Troubles du sommeil

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Parce que vous avez besoin de dormir tranquille, dites non à vos insomnies dès maintenant.

Grâce au travail effectué par votre inconscient en phase d’hypnose, vous allez rééduquer votre sommeil afin qu’il redevienne naturel et réparateur.

Que ce soit au niveau de la difficulté d’endormissement, de réveils nocturnes fréquents ou tous types de difficultés liées au sommeil, l’hypnose pourra vous aider à retrouver une bonne qualité de sommeil.

Il existe différentes causes à ces problèmes ; elles peuvent être d’origine organique (apnées du sommeil, douleurs, absorption d’excitants, abus de somnifères…) ou d’ordre psychologique (stress, angoisses…) ; c’est essentiellement parmi ces dernières que l’hypnose verra son efficacité grâce à sa capacité à générer du lâcher-prise.